自重最強アイテム

自重で鍛えていくにあたって

必要であろうアイテムがあります。

一つは腹筋ローラー。

腹筋 マシン 腹筋ローラー ＜膝用マット付き＞ これであなたもスリムボディ！ 【ダイエット器具　ダイエット 器具 送料無料 筋トレーニング アブ AB ローラー 腹筋 腹筋】 【 筋力 タイヤ】 腹筋ローラー

通称コロコロ。

これは使えます。

なかなか腹筋に刺激が与えられないなか、

立ちコロをやると

高確率で筋肉痛になります。

もう一つ、

ぶら下がり健康器的な

懸垂やる為に必要な器具。

【コミコミ価格9980円】 【送料無料】ぶら下がり健康器 懸垂 クッション付き マルチジム 懸垂マシン チンニング

持ってないんですよ。

ほしい～。

折り畳み式で場所を取らないのありませんかね？

でも妻にはいらないから買わないでくれと止められてます。

さあて、どう交渉しようか。

あれがあれば公園にわざわざ行かなくても背筋が鍛えられる。

帽子かぶってサングラスして

懸垂もどきして

もがいてるおっさんにならずに済む。

早速妻に交渉した結果、

「いらない」

と一蹴。

洗濯干しにしていいんであれば

オーケーとのことで・・・

それでWIN-WINになるなら！